邓信锐，下一个“亚洲飞人”？

  6秒59！这名年轻的中国短跑新星不仅收获了自己的首个国际赛事冠军，更让中国队时隔20年重回该项目亚洲之巅。

  “这次夺冠的最大意义，是给我们这一批年轻短跑人带来了自信，让我们更有信心和底气去接上苏炳添、谢震业等前辈交给的接力棒，去开创中国短跑的新时代。”22岁的邓信锐说。

  与前辈的成长路径不同，邓信锐小学因体弱接触田径，高中仍是业余训练，2021年以10秒87的100米成绩达到国家一级运动员标准，通过体育特长考上了暨南大学，后经广西田径队“体教融合”机制注册为职业选手。

  2023年是邓信锐参加国内专业赛事的第一年，几个月时间里他四次提升个人最好成绩，并且在2023年的全国田径锦标赛上以10秒23的成绩收获百米冠军。

  2025年邓信锐再次迎来爆发，先后刷新60米、100米的个人最好成绩。当年8月的全国田径锦标赛男子100米决赛中，他更以10秒06收获100米冠军。这一成绩不仅让他成为史上第七位突破10秒10的中国队运动员，也成为继苏炳添、谢震业和张培萌之后，并列第四快的中国百米“飞人”。

  这次在天津举行的室内田径亚锦赛，邓信锐在60米半决赛中跑出6秒56，刷新了个人最好成绩。

  当然，成长的道路不会一帆风顺，邓信锐也经历过职业低谷和心理淬炼。整个2024年他几乎都在养伤；报以最大期待的2025年全运会，他在100米决赛中仅名列第七。

  “这次全运会失利给我最大的教训是，不能特别着急去得到什么，所有的事都不能急于求成，路要一步一步踏实地走。”邓信锐说，这次室内赛拿亚洲冠军并不能证明什么，只是对最近冬训的一个检验，并给了自己继续前进的动力和信心——在半决赛和决赛中都能跑出不错的成绩，表明自己的稳定性得到了提升，对技术的控制更加成熟。

  “回去以后，我会将这次比赛的得失反馈到训练中去，争取再花3到4个月的时间去蓄力，让自己在力量、体能、速度、耐力等方面再上一个层次。”邓信锐说，把基础打得更扎实一些，再去备战室外赛事，期待在今年的亚运会这项“真正的大赛”中全力以赴，冲击自己的最好成绩。

  如何从“室内王者”迈向“亚洲飞人”？如何接过苏炳添的接力棒续写中国短跑的辉煌？

  邓信锐的答案是：学习、沉淀。

  “一方面，要掌控好节奏。100米的前半程和后半程要相互结合、找好节奏，这不是容易的事。今年我会跟团队一起把重心放在中后程上，在前半程不变的情况下强化中后段。”邓信锐说，“偶像”苏炳添就特别强调节奏，很多时候并不是后程不如别人，而是没有找好自己的节奏。

  另一方面，要进一步提升稳定性。“不管大赛还是小赛，不管对手强还是弱，都能稳定地发挥自己，这是我需要突破的一个关键。”邓信锐说，年轻小将在很多小赛上能刷新自己的最好成绩，但在大赛中表现平平，心理和技术的稳定性距离前辈还有很大差距。